Dahsyat....Manfaat Pare Direndam Air Hangat Bagi Kesehatan

Tim_Wow    •    Selasa, 30 Juni 2020 | 11:31 WIB
Travel
Ilustrasi.(net)
Ilustrasi.(net)


PANGKALPINANG,www.wowbabel.com – Tak banyak yang menyukai Buah Pare Pahit lantaran rasanya yang pahit dan aromanya yang tak sedap.

Pare (Momordica Charantia) sayuran yang sangat identik dengan rasa pahit dan memiliki bintik-bintik di kulitnya. Buah ini tumbuh di daerah beriklim tropis, termasuk di Indonesia.

Di  daerah Jawa buah ini disebut Paria, sedangkan di Sumatera biasa disebut pepare atau pare. 

Namun di balik rasanya yang pahit ini ada segudang khasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Hampir dari semua bagian sayuran ini memiliki manfaat baik itu buah, biji, daun dan akar.

Seorang profesor asal beijing mengungkapkan jika pare direndam dengan air panas maka hasil rendaman tersebut mengandung Alkali, sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Ini  Manfaat Air Rebusan Pare Bagi Tubuh Manusia:
• Meredakan Asma
Pare terbukti dapat membantu mengurangi gejala penyakit asma dan demam. Ini disebabkan pare memiliki sifat anti-inflamasi, anti-virus, dan anti-histamin.

• Meningkatkan Kesehatan Tulang
Selain mengandung vitamin C, pare juga kaya vitamin K. Vitamin K berfungsi mengatur pembekuan darah normal dan menyebarkan kalsium ke seluruh tubuh. Ini akan menyebabkan tulang menjadi sehat dan kuat.

• Pengobatan Sel Leukimia
Air rebusan pare bisa menghambat perubahan sel leukimia. Kandungan cucurbitacin, yaitu, zat yang mempunyai dua fungsi sekaligus dapat mengobati leukimia dan menurunkan kadar gula darah.

• Mengobati Diabetes
Pare bisa berfungsi sebagai insulin untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Air pare panas akan membentuk Charantin yang berguna untuk meningkatkan penyerapan glukosa dan sintesis glikogen di dalam sel-sel.

• Melindungi Kehamilan
Air rendaman pare untuk kesehatan dapat melindungi kehamilam. Pare pahit memiliki kadar folat yang sangat baik untuk tubuh yaitu, 72/100 gram (18 persen dari RDA). Kandungan folat sangat diutamakan untuk para ibu hamil, apalagi saat awal-awal kehamilan. Folat membantu mengurangi timbulnya cacat saraf pada bayi.

• Mengurangi Sembelit
Pare direndam air panas juga bisa mengurangi sakit sembelit. Sebab, terdapat kandungan yang bisa merangsang gerak peristaltik dan pencernaan makanan melalui usus sampai dikeluarkan dari dalam tubuh.

• Menurunkan Kolestrol
Pare direndam air panas merupakan obat alami dan mujarab bagi kamu yang mempunyai keluhan terhadap kolestrol. rutin mengkonsumsi pare akan sangat efektif untuk menurunkan lemak yang bertumpuk dalam pembuluh darah sehingga risiko terkena kolestrol dapat dihindari.

• Menurunkan Berat Badan.
Air rebusan pare selanjutnya adalah cocok dan sangat aman untuk digunakan sebagai bahan diet. Mengkonsumsi pare dengan cara direbus bisa menurunkan berat badan karena kaya akan kandungan antioksidan dan serat.

• Mengobati Kanker.
Manfaat pare untuk kanker bisa mencegah penyakit ini tumbuh dan berkembang di dalam tubuhmu.Pare mengandung zat lesichin yang cukup tinggi sehingga, sangat ampuh untuk mencegah pertumbuhan kanker.

• Mengobati Jerawat
Manfaat air panas ekstrak pare dapat membantu kamu dalam mengobati jerawat, noda hitam, dan infeksi kulit. Selain itu, pare yang pahit ini juga berguna untuk mengobati gangguan kulit disebabkan oleh darah kotor seperti, bisul, kudis, gatal, dan kurap.

• Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat buah pare yg direndam air panas dan dikonsumi setiap hari mampu untuk melawan infeksi. Selain itu, air rebusan pare berguna untuk membantu dan menjaga kekebalan sistem imun tubuhmu.

• Menjaga Kesehatan Ginjal dan Kandung Kemih
Kandungan nutrisi dalam pare pahit dapat membantu menjaga kesehatan hati dan ginjalmu. Hal tersebut juga mampu untuk menyembuhkan penyakit batu ginjal.


• Penyakit Jantung
Manfaat air rebusan pare pahit sangat baik bagi kesehatan jantung. Hal tersebut dikarenakan kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya  mampu mengurangi kadar kolesterol jahat yang menyumbat dinding arteri, sehingga mengurangi kemungkinan serangan jantung.

• Mempertajam Penglihatan
Pare mengandung beta karoten yang sangat baik untuk mempertajam penglihatan sekaligus infeksi terhadap mata.

• Menghilangkan Ketombe
Selain untuk dikonsumsi, pare pahit juga dapat dijadikan olahan penghilang ketombe. Cukup mencampurkan jus pare pahit dengan biji jinten, gunakan secara teratur dan ketombe akan hilang dalam waktu 1 bulan.

• Mengkilapkan Rambut
Manfaat air rebusan dari pare pahit ternyata baik untuk kesehatan rambut. Seperti, membantu membuat rambut mengkilap. Cukup oleskan jus pare pahit yang telah dicampur yoghurt ke rambutmu. Lalu, diamkan beberapa menit kemudian bilas dengan air.

• Anti-Aging
Manfaat pare pahit lainnya untuk kulit kita adalah sebagai anti-aging. Hal tersebut dikarenakan pare pahit banyak mengandung Vitamin C yang merupakan anti oksidan dalam tubuh dan mampu menghilangkan radikal bebas, sehingga mencegah keriput dan memperlambat proses penuaan.

• Mengobati Kulit Kepala Kering dan Gatal
Manfaat air pare panas ternyata baik sekali untuk kesehatan kulit rambut. Kulit kepala yang kering dan gatal bisa diobati dengan air rebusan pare tanpa harus mengganti sampo. Cukup menggosokkan sepotong pare pahit segar pada kepala anda, kemudian pijat dengan gerakan memutar secara perlahan.

• Cegah Rambut Beruban
Cukup mengoleskan jus pare pahit pada rambut. Manfaat pare pahit dalam mencegah rambut beruban akan terlihat setelah pemakaian rutin selama sepuluh hari.

• Membantu Mencerahkan Kulit dan Hilangkan Noda Pada Wajah
Air rebusan pare pahit  mampu membuat wajah terlihat lebih bersinar dan menghilangkan noda. Hal tersebut dikarenakan banyaknya kandungan anti-oksidan dan vitamin C dalam pare pahit yang baik untuk regenerasi kulit wajah.

• Cegah Radikal Bebas
Khasiat air rebusan pare yang lainnya adalah bisa mencegah radikal bebas. Selain folat, adapula vitamin C yang berguna sebagai antioksidan alami dan mampu mencegah radikal bebas.(bbs/*)



TRENDING TOPICS
MEDSOS WOWBABEL